Hi, 我是安
最近的天氣越來越冷，除了泡溫泉，還可以做什麼呢？
沒有開車覺得去北投泡溫泉有些許不方便呢，最近看到看到朋友跑到台北市做韓式汗蒸我也好心動啊！！
而且我最近好愛韓國菜，韓國保養品，韓式汗蒸沒體驗過當然要來體驗看看啊～最後淡水實在太冷了，需要好好蒸一蒸
光之石能量汗蒸會館離捷運南京山民站走路不到5分鐘的路程，非常的方便
汗蒸的好處多多，除了可增加新陳代謝，還可以除體內的濕氣～
汗蒸的起源
汗蒸起源於韓國，是世宗大王有次帶兵打仗，不幸在海上遇難。遭窯匠救起細心醫治，但世宗大王從小體弱多病，尋遍名醫都無法好轉。窯匠束手無策只好棄於磚窯內，不料三日後，世宗大王居然痊癒！之後便令工匠打造，普及民間。
透過高溫使毛細孔擴張，促進血液循環，
排除汗水和聚集體內的毒素，或濕寒氣，進而達到養生效果。
汗蒸館材質
光之石能量汗蒸館是由碧璽（又稱電器石）地磚，經由奈米科技逐漸釋放在蒸房內。
碧璽加熱會產生大量負離子，加上房頂上的遠紅外線，使得室內充滿能量，可以消毒殺菌，也可以吸進滿滿的負離子，不需遠赴山林，就能獲得有如烏來內洞50000 ino的負離子。
汗蒸的好處多多，可以讓身體更健康，聽完店家的介紹只想馬上衝到B1趕快蒸一波XDD
1樓的環境也非常的寬厰舒適
光之石能量汗蒸會館是今年11月才開幕的，所以現在有些優惠的活動
另外店家除了韓式汗蒸，也有些臉部及身體的課程喔～
綠色網美牆可以拍照
B1就是汗蒸室了！！
這是B1的空間環境，外面有多張椅子可做休息
3間更衣間
因為汗蒸完會流汗，店家有提供吹風機及髮油，及卸妝產品等等
重要東西就鎖在櫃子裡吧～
來拍一下汗蒸室，其實空間挺大的～～裡面還有熱茶壺喔，可讓你隨時補充水份
拍幾張照記錄一下，我就要在裡面好好的來汗蒸了！！！
汗蒸完真的有冒汗呢，還挺舒服的，正常身體比較好的人汗蒸40分鐘就會出汗嘍，因為我前陣子才太操掛急診，腳受傷都沒什麼在運動，
所以我大概汗蒸了30-35分後才開始出汗，與店員聊聊後他說在你身體狀況允許的情況下，你可以再去裡面汗蒸一下，所以我又進去了30-40分鐘左右
看得出來身體真的有出汗呢～可以把身體裡的的髒東西都排出來真是太好了，而且最近的天氣滿冷的，待在汗蒸室裡面溫溫又熱熱的感覺其實很不錯！！！
汗蒸完可以在外面的休息區坐一下，喝個水，吹個頭髮～～
汗蒸完後整個身體暖暖的，感覺很棒很舒服，手腳也不再冰冷了！！
原本這天有點鬧胃疼的我（這幾天太高壓及飲食不太正常又吃到不乾淨的食物胃在痛），汗蒸完後我個人感覺胃口變好了！！
店家也有提供小餅乾在1樓可以自由的食用喔！！
你最近也身體疲勞想要放鬆嗎？還是想要讓自己的身體更健康呢？或是沒體驗過韓式汗蒸看韓劇被燒到也想體驗看看呢～～
現在不用飛韓國，台灣就有了！！
新開幕體驗價只要台幣399耶，我汗蒸的時候還有一對情侶一起來，覺得韓式汗蒸真是很棒的活動呢～我單身我自己蒸XDD
其實也好舒服，我後來還在裡面拉拉筋，太久沒運動了，而且汗蒸室暖暖的真的好適合現在的天氣去喔～
分享給大家一個建康的娛樂新選擇
汗蒸完也會提醒自己作息及飲食要更加的正常。現在新開幕有優惠活動，2人同行才NT599耶，活動不知道到哪天，有問題大家可以聯絡店家喔。
價目表
光之石能量汗蒸會館
預約電話:（02）2742-1002
地址:台北市八德路四段245巷56弄26號（近南京三民站2號出口）
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