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我是安
這次要來分享日本進口的鈣喔！！
青年生技的這盒日本常衛佳鈣在全台好藥坊都可以買得到，
推薦原因日本進口/日本製，保健食品最怕貴森森又沒有效果了，這盒產品吸收率高達97.5！！！
而且還可以可空腹食用，我覺得很方便耶
一盒裡面有60包喔，而且沒有什麼化學添加物（讓我食用上面好安心），吃法是每次吃一包，每日可吃2-3次（空腹食用效果更佳）
這盒鈣質的吸收率真的好高喔，比牛奶還高！！
每一包鈣都包裝得很精緻，很精美，我真的很喜歡日本的產品（可能因為日本人真的很注重細節，才能擁有這麼好的品質）
而我或者是說我們為甚麼需要補鈣呢？
鈣質到了30歲以後就會開始流失～我現在31歲了非常需要開始補鈣！！！
網路上也查得到非常多鈣的重要性
（產品的選擇超級重要，而且我覺得我還是要堅持品質與挑剔這件事情，有時候沒有堅持品質，
產品還是食物或是人見了用了真的會覺得暈倒，感覺很不舒服，因為品質太差了，心中暗暗發誓我再也不要吃或是用第二次！！）
如何正確補充鈣質
看這裡
看這裡（好藥坊介紹關於鈣的ＹＯＵＴＵＢＥ介紹影片，教我們鈣質的重要性，還有怎麼挑選保健食品－鈣，安安我看玩覺得受益良多！
）
）
粉末倒出來非常細緻喔～
每天2-3包就已足夠
撕開就可以倒入口中食用嘍，口感細緻，單吃是微微酸酸的檸檬口感，我覺得非常不錯！！
以上為我最近在吃的保健食品，日本進口好鈣推薦！全台好藥坊可以購買得到！
好藥坊
產品在全台好藥坊可以買到
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