Hi, 我是安
最近的天氣越來越冷,除了泡溫泉,還可以做什麼呢?
沒有開車覺得去北投泡溫泉有些許不方便呢,最近看到看到朋友跑到台北市做韓式汗蒸我也好心動啊!!
 
而且我最近好愛韓國菜,韓國保養品,韓式汗蒸沒體驗過當然要來體驗看看啊~最後淡水實在太冷了,需要好好蒸一蒸
 
光之石能量汗蒸會館離捷運南京山民站走路不到5分鐘的路程,非常的方便
 
汗蒸的好處多多,除了可增加新陳代謝,還可以除體內的濕氣~

汗蒸的起源
汗蒸起源於韓國,是世宗大王有次帶兵打仗,不幸在海上遇難。遭窯匠救起細心醫治,但世宗大王從小體弱多病,尋遍名醫都無法好轉。窯匠束手無策只好棄於磚窯內,不料三日後,世宗大王居然痊癒!之後便令工匠打造,普及民間。  
透過高溫使毛細孔擴張,促進血液循環,
排除汗水和聚集體內的毒素,或濕寒氣,進而達到養生效果。
 
汗蒸館材質

光之石能量汗蒸館是由碧璽(又稱電器石)地磚,經由奈米科技逐漸釋放在蒸房內。
碧璽加熱會產生大量負離子,加上房頂上的遠紅外線,使得室內充滿能量,可以消毒殺菌,也可以吸進滿滿的負離子,不需遠赴山林,就能獲得有如烏來內洞50000 ino的負離子。


汗蒸的好處多多,可以讓身體更健康,聽完店家的介紹只想馬上衝到B1趕快蒸一波XDD 
 
1樓的環境也非常的寬厰舒適
 
光之石能量汗蒸會館是今年11月才開幕的,所以現在有些優惠的活動
 
另外店家除了韓式汗蒸,也有些臉部及身體的課程喔~
 
綠色網美牆可以拍照
 
B1就是汗蒸室了!!
 
這是B1的空間環境,外面有多張椅子可做休息
 
3間更衣間
因為汗蒸完會流汗,店家有提供吹風機及髮油,及卸妝產品等等
 
重要東西就鎖在櫃子裡吧~
 
來拍一下汗蒸室,其實空間挺大的~~裡面還有熱茶壺喔,可讓你隨時補充水份
 
拍幾張照記錄一下,我就要在裡面好好的來汗蒸了!!!
 
汗蒸完真的有冒汗呢,還挺舒服的,正常身體比較好的人汗蒸40分鐘就會出汗嘍,因為我前陣子才太操掛急診,腳受傷都沒什麼在運動,
所以我大概汗蒸了30-35分後才開始出汗,與店員聊聊後他說在你身體狀況允許的情況下,你可以再去裡面汗蒸一下,所以我又進去了30-40分鐘左右
 
看得出來身體真的有出汗呢~可以把身體裡的的髒東西都排出來真是太好了,而且最近的天氣滿冷的,待在汗蒸室裡面溫溫又熱熱的感覺其實很不錯!!!
 

汗蒸完可以在外面的休息區坐一下,喝個水,吹個頭髮~~
汗蒸完後整個身體暖暖的,感覺很棒很舒服,手腳也不再冰冷了!!
 
原本這天有點鬧胃疼的我(這幾天太高壓及飲食不太正常又吃到不乾淨的食物胃在痛),汗蒸完後我個人感覺胃口變好了!!
店家也有提供小餅乾在1樓可以自由的食用喔!!
 
你最近也身體疲勞想要放鬆嗎?還是想要讓自己的身體更健康呢?或是沒體驗過韓式汗蒸看韓劇被燒到也想體驗看看呢~~
 
現在不用飛韓國,台灣就有了!!
新開幕體驗價只要台幣399耶,我汗蒸的時候還有一對情侶一起來,覺得韓式汗蒸真是很棒的活動呢~我單身我自己蒸XDD
其實也好舒服,我後來還在裡面拉拉筋,太久沒運動了,而且汗蒸室暖暖的真的好適合現在的天氣去喔~
 
分享給大家一個建康的娛樂新選擇
 
汗蒸完也會提醒自己作息及飲食要更加的正常。現在新開幕有優惠活動,2人同行才NT599耶,活動不知道到哪天,有問題大家可以聯絡店家喔。


價目表
 
光之石能量汗蒸會館
 
預約電話:(02)2742-1002
 
地址:台北市八德路四段245巷56弄26號(近南京三民站2號出口)
 

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